Nu:   -  Win een massage  -  InnerSense in de pers  -  Massage video/foto's  -  Recensies  -
 

Mijn visie: massage raakt je óók van binnen

Achter de massage die ik geef, zit een visie: de overtuiging dat de massage bij kan dragen aan méér dan alleen je lichamelijke welzijn.

• De visie achter mijn massage
• Wat merk je ervan in de massage-aanpak
• Mijn massage en het streven naar 'wellness'

Meer informatie over de holistische techniek vind je op de pagina Mijn soort massage.

 

 

De visie achter mijn massage

Massage werkt ook op andere vlakken dan je lichaam. Ik heb zelf ervaren -en daar komt ook mijn passie voor massage vandaan- dat holistische massage je niet alleen fysiek kan raken, maar ook:

• emotioneel;
• spiritueel;
• mentaal;
• op de langere termijn zelfs sociaal

(lees hier wat je als cliënt kunt ervaren bij een holistische massage).

Gek is dat niet. Al die kanten vormen een uitdrukking van wie je bent. Je zou ook kunnen zeggen dat het verschillende invalshoeken zijn om naar dezelfde kern (jou) te kijken. Logisch dan ook dat daar een samenhang tussen bestaat. En dat veranderingen op één vlak (ook) zichtbaar kunnen worden op een ander vlak. Een simpel voorbeeld: als je mentaal onder druk staat, kan dat merkbaar zijn als hoofdpijn. Heb je verdriet, dan kun je buikpijn voelen. Enzovoort.

Mijn overtuiging is dat die samenhang mogelijkheden biedt:

• Mijn massage heeft jouw fysieke en energetische kant als invalshoek, maar kan je vanwege die samenhang ook op andere vlakken 'raken'. Ik kan dat niet echt sturen: de ontspanning vindt plaats daar waar dat blijkbaar nodig is, zoals een dam breekt op het zwakste punt.
• Door mijn massage wordt je je bewust van bepaalde lichamelijke signalen. Je merkt bijvoorbeeld dat je spanning in je benen vastzet of in je handen. Laat je je regelmatig holistisch masseren, dan pik je die signalen makkelijker op. Daardoor krijg je eerder in de gaten wat die spanning veroorzaakt. Je zelfkennis neemt dus toe. Bovendien kun je dan die spanningsopbouw onderbreken door ander gedrag, een andere houding, andere keuzes enzovoort.
   

Wat merk je daarvan in de massage-aanpak

De visie is merkbaar in de manier waarop ik masseer: ik laat je bijvoorbeeld bewust af en toe voelen waar je spanning vastzet. Ook hou ik steeds het grotere geheel voor ogen: ik richt me niet analytisch op een plaatselijk probleem (zoals een vermoeide schouder), maar ga van het geheel (het hele lichaam) naar zo'n detail en dan weer terug naar het geheel. Anders gezegd, ik werk wel aan het schouderblad, maar pas dat in in een stroom van bewegingen die veel grotere delen van je lichaam beslaat.
 

Mijn massage en het streven naar ‘wellness’

Er is langzamerhand een term in zwang geraakt voor het streven om je fysiek, spiritueel, emotioneel, intellectueel en sociaal goed te voelen: 'wellness'. Onder die vlag vallen allerlei activiteiten als ontstressen, gezond leven (fitness, sauna, sporten), gezond eten en goede persoonlijke en familie- en sociale verhoudingen. In de Leeshoek vind je nieuws en uitgebreidere informatie rond wellness. Mijn massage past naadloos in het wellness-concept.

 

 

Wil je weten hoe de massage o.b.v. deze visie in praktijk werkelijk uitpakt, lees dan de ervaringen van cliënten. Of kijk wat voor effecten deze massage kan hebben.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Naar de top van deze pagina over de holistische visie